Rückbildung – den Körper neu spüren und stärken und sich nach der Geburt neufinden. Für Frauen ab 4 Wochen nach der Entbindung. Das Baby kann dabei sein.
Beckenboden – wir werden unseren Beckenboden suchen, spüren und stärken.Jede Frau wird Übungen finden, mit denen sie im Alltag ihren Beckenboden kraftvoll
trainieren kann. Für alle Frauen, frühestens 4 Monate nach der Geburt. Das Baby kann dabei sein.
| Leitung: | Christina Reiter (Physiotherapeutin) |
| Termine: | DONNERSTAG, 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10. DONNERSTAG, 08.01. / 15.01. / 22.01. / 29.01. 1. Kurs: 08.45 bis 09.45 Uhr 2. Kurs: 10:00 bis 11:00 Uhr |
| Anmeldung: | Christina Reiter Telefon: 0680/1117331 |
| Kosten: | € 48,- (4 Treffen) |
| Mitzubringen: | bequeme Kleidung, Decke und Polster |