Den eigenen Körper neu spüren, Kraft aufbauen und nach der Geburt wieder in Balance finden. In diesem Kurs entdecken Frauen behutsame Übungen, mit denen sie ihren Beckenboden im Alltag nachhaltig stärken können. Der Kurs ist geeignet frühestens ab 4 Wochen nach der Entbindung – und natürlich darf das Baby gerne mit dabei sein.
| Leitung: | Christina Reiter (Physiotherapeutin) |
| Termine: | DONNERSTAG, 19.03. / 26.03. / 09.04. / 16.04. 1. Kurs: 08.45 bis 09.45 Uhr 2. Kurs: 10:00 bis 11:00 Uhr |
| Anmeldung: | Christina Reiter Telefon: 0680/1117331 |
| Kosten: | € 48,- (4 Treffen) |
| Mitzubringen: | bequeme Kleidung, Decke und Polster |