Yoga für Mama & Baby

Yoga für Mama & Baby

Du möchtest dir und deinem Baby Gutes tun? Ihr wollt zusammen eine schöne Zeit genießen und eure Beziehung vertiefen? Gleichzeitig wünschst Du Dir, dass Du nach der Geburt wieder in Schwung kommst und fitter wirst? Dann ist dieser Kurs perfekt für Euch. Neben Rückbildungsyoga und Entspannungsübungen für Mamas werden wir auch Yoga-Übungen für Babys erlernen. Der Kurs richtet sich an Mütter mit Kindern ab 6 Wochen bis ins Krabbelalter. Nach einem Kaiserschnitt oder einer Geburt mit Komplikationen solltest Du Deinem Körper etwas mehr Ruhe gönnen, ehe Du mit einem Kurs beginnst. Über den richtigen Zeitpunkt informiere ich dich gerne.

Leitung: Stephanie Doms (Yoga-Trainerin)
Termine: Wöchentlich ab MITTWOCH, ab Herbst wieder , jeweils von 15:00 bis 16:00 Uhr
Anmeldung: Stephanie Doms, Tel. Nr. 0680/1441781
Erforderlich: 8 Teilnehmerinnen
Kosten: € 96,- (8 Treffen)
Mitzubringen:
bequeme Sportkleidung, Trinkflasche, Handtuch sowie eine Decke für das Baby
Anmeldung geschlossen.

Eltern Kind Zentrum Ried im Innkreis
Riedholzstraße 17, A-4910 Ried im Innkreis

Telefon: +43 (0) 7752 83586 -355
E-Mail: elki.bh-ri.post@ooe.gv.at

ÖFFNUNGSZEITEN:
Di: 9 – 12 Uhr Do: 14 – 17 Uhr